薬膳レシピ シナモンバナナ

15.シナモンバナナ

2016年12月31日 はた坊@川端 0

シナモンの効果:冷え性、血行促進、発汗、整腸・健胃、殺菌、肩こり 朝食やおやつ代わりにもなる冷え性改善レシピ  シナモンに含まれる「シンナミックアルデヒト」という成分が血流を改善し体を温めてくれますよ  ➡作り方

薬膳レシピ シナモンチャイ

13.シナモンチャイ

2016年12月3日 はた坊@川端 0

シナモンの効果:冷え性、血行促進、発汗、整腸・健胃、殺菌、肩こり 牛乳の代わりに豆乳を使った冷え性改善レシピ  牛乳の代わりに消化吸収の良い豆乳を使ったシナモンチャイ。 血の巡りが良くなり興奮作用も。  ➡作り方