アンチエイジング・美肌作りにおすすめの薬膳レシピ 『黒ゴマ団子の豆乳鍋』

31.黒ゴマ団子の豆乳鍋

2017年2月19日 はた坊@川端 0

黒ゴマの効果:アンチエイジング、美肌、便秘、むくみ、デトックスなど 豆乳を使った黒ゴマたっぷりのお鍋 薬膳では、黒ゴマは「腎」の働きを高め、「腸」を潤す食材のひとつ。 美肌、美髪、白髪改善に効果のある  ➡作り方

風邪予防の薬膳レシピ 白菜と豚肉のコトコト煮

7.白菜と豚肉のコトコト煮

2016年11月26日 はた坊@川端 0

白菜の効果:風邪予防、便秘、肌荒れ、むくみ、消化促進 白菜も豚肉もたっぷり食べられる冬の定番!鍋薬膳  簡単に作れて美味しい冬の定番鍋レシピ。 ビタミンCが豊富なので免疫力もアップし風邪予防に◎ 味付  ➡作り方