冷え性改善薬膳レシピ 「ニラの山かけ」

14.ニラの山かけ

2016年12月30日 はた坊@川端 0

ニラの効果:冷え性、風邪予防、疲労回復、免疫力アップ、肌荒れ解消、精力増強 サッと茹でるだけで簡単に作れる冷え性改善レシピ  寒い冬だけでなく、最近は暑い夏でさえエアコンによる冷え症さんが増加。 ニラ  ➡作り方