疲労回復・滋養強壮におすすめの薬膳レシピ 『長芋とニラの温泉卵かけ』

30.長芋とニラの温泉卵かけ

2017年2月11日 はた坊@川端 0

長芋の効果:疲労回復、滋養強壮、体力アップ、糖尿病など スタミナがつきすぎ?と思えるほどの1品  薬膳では、長芋は体に必要な水分である「体液」と「気」を補充。 栄養満点で疲労回復や滋養強壮に効果を発揮  ➡作り方